Research Article
The effectiveness of hypnotherapy in the treatment of subjective tinnitus
Shirin Moghtaderi1, Seyed-Mahmoud Mirzamani2, Hadi Bahrami1
1- Department of Psychology, Islamic Azad University, Sciences and Research Branch, Tehran, Iran
2- Department of Counseling, Education and Counseling Faculty, Islamic Azad University, Islamshahr Branch, Islamshahr, Iran
Received: 30 December 2011, accepted: 22 July 2012
Abstract
Background and Aim: Tinnitus is an annoying disease cause major problems including insomnia, impaired concentration, and reduced quality of life. This study aimed to investigate the effectiveness of hypnotherapy in the treatment of subjective tinnitus.
Methods: This was a pilot experimental study with pre- and post-test method. 20 people suffered from subjective tinnitus were divided equally in two groups of experimental and control. The two groups were matched according to age and severity of tinnitus. They completed tinnitus clinical questionnaires before and after the test and the severity of their tinnitus was recorded by a number from one to ten. Experimental group went under hypnotherapy for 10 sessions. The control group did not perform any psychological treatment. The gathered data were statistically analyzed using Student’s t-test (independent and dependent).
Results: There were significant differences between the pre-test and post-test scores of each group and also, between the post-test scores of experimental and control groups (p = 0.001 for all).
Conclusion: The results showed that hypnotherapy could effectively reduce the seventy of tinnitus in patients in the experimental group; in other words, the results confirm the effectiveness of medical hypnosis in the treatment of subjective tinnitus.
Keywords: Tinnitus, subjective tinnitus, hypnotherapy
مقاله پژوهشی
بررسی اثربخشی هیپنوتیزمدرمانی در درمان وزوز ذهنی گوش
شیرین مقتدری1، سید محمود میرزمانی2، هادی بهرامی1
1ـ گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات تهران، ایران
2ـ گروه مشاوره، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اسلامشهر، اسلامشهر، ایران
چکیده
زمینه و هدف: وزوز گوش بیماری آزاردهندهای است که میتواند باعث مشکلات عمدهای از جمله بیخوابی، اختلال در تمرکز و کاهش کیفیت زندگی شود. این مطالعه به منظور بررسی اثر بخشی هیپنوتیزمدرمانی در درمان وزوزگوش ذهنی انجام شده است.
روش بررسی: این مطالعه یک تحقیق آزمایشی با طرح پیش آزمون - پس آزمون با گروه شاهد بود. تعداد افراد در هر گروه 10 نفر و شامل افرادی بود که از وزوزگوش ذهنی رنج میبردند. هر دو گروه از نظر میزان شدت وزوز گوش و محدودۀ سنی همسان بودند. افراد در هر دو گروه پرسشنامه کلینیکی وزوز گوش را در دو مرحله پیشآزمونـپسآزمون تکمیل کرده و شدت وزوز گوش آنها به صورت خودگزارشی از یک تا ده ثبت میشد. افراد گروه مورد برای 10 جلسه تحت هیپنوتیزمدرمانی قرار گرفتند. روی گروه شاهد هیچ گونه درمان روانشناختی انجام نشد. یافتهها با استفاده از آزمونهایt مستقل و وابسته مقایسه شدند.
یافتهها: بین امتیازهای پیشآزمونـپسآزمون و همچنین بین امتیازهای پس آزمون دو گروه مورد و شاهد تفاوت معنیداری وجود داشت(001/0=p).
نتیجهگیری: نتایج نشان داد که هیپنوتیزمدرمانی توانسته است بهطور مؤثری از شدت وزوزگوش بیماران در گروه مورد بکاهد بهعبارتی مؤید اثربخش بودن هیپنوتیزمدرمانی در درمان وزوزگوش ذهنی بود.
واژگان کلیدی: وزوزگوش، وزوز ذهنی گوش، هیپنوتیزمدرمانی
(دریافت مقاله: 9/10/90، پذیرش: 1/5/91)
مقدمه
یکی از مشکلاتی که در اثر گسترش صنعت و در نتیجۀ آلودگی محیط زیست از نظر مواد شیمیایی، صدا و همچنین افزایش استرسزاهای زندگی، توسعه و شدت یافته وزوز گوش (tinnitus) است که بر اعصاب و روان مبتلایان اثر میگذارد و حتی در موارد حاد ممکن است موجب پریشانی فرد مبتلا و ایجاد اختلال در زندگی و کار روزمرۀ وی شود(1).
میانگین
سنی بروز وزوز گوش 40 تا 50 سال برآورد شده است. از این نظر بین
زنان و مردان اختلاف قابل توجهی وجود ندارد و میانگین شدت وزوز
گوش در محدودۀ یک تا 12 دسیبل است(2). میزان شیوع
وزوز گوش در جمعیت در حدود
17 درصد است(1).
وزوز گوش به دو نوع عینی (objective) و ذهنی (subjective) تقسیم میشود. وزوزهای نوع ذهنی، دلالت بر وجود صداهایی در گوش دارند که علت فیزیولوژیک آنها ناشناخته است. این نوع از وزوزها تنها توسط خود بیمار شنیده میشوند و باعث افت شنوایی، عدم تمرکز، افسردگی، اضطراب و در برخی موارد باعث مشکل در خوابیدن میشوند. بنابراین غالب این بیماران برای رهایی از این عارضه به دنبال راه درمان میگردند(1).
برای رفع وزوز گوش، روشهای درمانی گوناگونی بهکار برده میشود. هدف برخی از درمانها (که همۀ آنها را درمانهای انفعالی میخوانیم) این است که وزوز را از بین ببرند، یا دستکم، آن را کاهش دهند. بیشتر این روشها درمانهای دارویی هستند، اما درمانهای دیگری نیز وجود دارد که شامل تجویز دارو نیستند مانند استفاده از سمعک یا لیزردرمانی(2).
روشهای انفعالی با دو مشخصۀ اصلی شناخته میشوند. اول این که در آنها وزوز بهعنوان یک اختلال یا بیماری در نظر گرفته میشود که باید با آن مبارزه کرد. دوم این که در این نوع درمانها نیاز به مشارکت فعال بیمار نیست و درمان شامل اندازهگیریهای انفعالی صرف میشود(3).
درخصوص درمانهای دارویی آنچه که به این پژوهش مربوط میشود، استفاده از داروهای ضدافسردگی، اضطراب و آرامبخشهاست. بیمارانی که از این داروها استفاده میکنند غالباً اظهار میدارند که این داروها نه تنها باعث تحملپذیرتر شدن وزوز آنها شده است، بلکه واقعاً شدت وزوز آنها را کاهش داده است. این مسئله میتواند مؤید وجود علت روانی برای بروز وزوز گوش این بیماران باشد(1).
روشهایی که در آنها از وسایل پوششی (masking devices) برای مقابله با وزوز استفاده میشود نیز جزء روشهای انفعالی محسوب میشوند. وسایل پوششی وزوز برای همیشه مورد استفاده قرار نمیگیرند و در واقع وزوز را درمان نمیکنند و ممکن است بعد از طی دوران درمان، بلندی وزوز به همان میزان باقی بماند(1).
گروه دیگر از روشهای درمانی، روشهای فعال هستند که در آن بیمار در درمان خود مشارکت فعال دارد. رواندرمانی و روشهایی که از آنها بهعنوان درمانهای شناختی (آموزش ایجاد تفکر منطقی برای غلبه بر وزوز) و همچنین واتنشدرمانی (relaxation therapies) و توانبخشی یاد میشوند، به این گروه از درمانها تعلق میگیرند. در این نوع درمانها افراد مبتلا یاد میگیرند که وزوز را عامل خارجی اضافی و بیاهمیت در نظر بگیرند. در این نوع درمانها دیدگاه فرد نسبت به وزوز بهطور بنیادی عوض میشود(3).
کنترل استرس بهعنوان رکن اساسی در درمان وزوز گوش محسوب میشود. از جمله درمانهایی که در این راستا عمل میکنند، رواندرمانی است. در یک فراتحلیل اینگونه نتیجهگیری شده است که درمانهای روانشناختی برای درمان وزوز گوش مؤثر است(4). در حال حاضر این موضوع بهوسیلۀ واتنشدرمانی، بیوفیدبک و هیپنوتیزمدرمانی قابل دستیابی است. به این طریق، بیمار میتواند آرامش خود را باز یابد و عملکردی طبیعی داشته باشد(3).
در رواندرمانی، هدف، کمک به بیمار برای کنترل اضطراب و استرس خود، ایجاد آرامش و تمرکز، و افزایش کارآمدی فردی است. در این خصوص میتوان از هیپنوتیزمدرمانی نام برد. مطالعات کنترل شده نشان دادهاند که این روش به یک اندازه یا بیشتر از سایر مداخلات روانشناختی در کنترل انواع دردهای مزمن مؤثر است(5). هیپنوتیزم شرایط تمرکز پیشرفتهای است که در آن فرد بر یک محرک خاص تمرکز میکند و به محرکهای دیگر، همچون محرکهای محیطی یا تنی، توجهی ندارد(6). هرچند مطالعات معمولاً موفقیت 70 درصد را برای استفاده از هیپنوتیزم در درمان وزوز گوش ذکر میکنند(7)، مطالعه Ross و همکاران (2007) در این رابطه نشان داد که با استفاده از هیپنوتیزم میزان وزوز گوش در 5/90 درصد از مبتلایان به وزوز گوش حاد و در3/88 درصد از مبتلایان به وزوز گوش مزمن کاهش یافته است. با این وجود، در تحقیقی که توسط Marks و همکاران (1985) انجام شد، میزان وزوز گوش در بیماران تغییر نکرده بود، ولی وزوز برای آنها قابل تحمل شده بود(8).
از آنجا که وزوز گوش در ردۀ دردهای مزمن قرار میگیرد، به نظر میرسد هیپنوتیزمدرمانی میتواند در درمان این اختلال نیز همچون دردهای مزمن دیگر سودمند باشد. از این رو، این مطالعه برای بررسی اثربخشی هیپنوتیزمدرمانی در درمان وزوز ذهنی گوش انجام گرفت.
روش بررسی
این پژوهش از نوع آزمایشی با طرح پیشآزمونـپسآزمون با گروه شاهد بود و برای تعیین میزان اثربخشی هیپنوتیزمدرمانی در درمان وزوز گوش ذهنی انجام گرفت. در این پژوهش از پرسشنامۀ کلینیکی وزوز گوش که در حقیقت اطلاعات دموگرافیک بیمار شامل سن، جنس، مدت ابتلا به وزوز گوش ذهنی و نوع صدای وزوز را در اختیار پژوهشگر قرار میدهد، استفاده شد. همچنین میزان شدت وزوز گوش بیماران بهصورت خودگزارشی، که در آن خود بیمار به میزان شدت وزوز گوش امتیاز از صفر تا 10 میدهد، مشخص شد.
تعداد نمونه در هر دو گروه مورد و شاهد 10 نفر بود که در محدودۀ سنی 30 تا 50 سال قرار داشتند. تمام افراد نمونه بهصورت تصادفی در دسترس از بیمارانی انتخاب شدند که برای درمان سرپایی به درمانگاههای گوش و حلق و بینی مراجعه کرده بودند و پزشک متخصص برای آنها وزوز ذهنی گوش را تشخیص داده بود. علاوه بر این، آنها مشکل جدی طبی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی و بیماری عفونی نداشتند و نتایج سیتیاسکن مغز آنها طبیعی بود.
بیماران بهطور تصادفی در دو گروه مورد و شاهد قرار گرفتند. گروه مورد پس از تکمیل پرسشنامۀ مربوط، ده جلسه توسط پژوهشگر تحت هیپنوتیزمدرمانی قرار گرفتند و تلقینات لازم برای رفع مشکل وزوز گوش دریافت کردند. آنها در پایان هر جلسه میزان شدت وزوز گوش خود را از امتیاز یک تا 10 گزارش کردند و بعد از آن، پسآزمون ارائه شد. در گروه شاهد ابتدا پیشآزمون ارائه شد، و سپس بعد از گذشت زمانی برابر با فاصلۀ زمانی بین پیشآزمونـپسآزمون در گروه مورد، پسآزمون نیز در مورد این گروه ارائه شد.
برنامۀ جلسات هیپنوتیزمدرمانی برای بیماران گروه مورد به قرار زیر بود:
تنآرامی هیپنوتیزمی، ایجاد بیحسی در ناحیۀ گوش، تلقین مستقیم کرختی در ناحیۀ گوش، یادآوری خاطرات لذتبخش که بهطور غیرمستقیم درد را تحت تأثیر قرار میدهد، تصور حل مسئله که بهطور غیرمستقیم با مشکل بیمار ارتباط برقرار میکند، تلقین مستقیم احساس آرامش، راحتی و ایجاد فراموشی نسبت به وزوز گوش.
برای تحلیل آماری بهمنظور مقایسۀ دادهها بین پیشآزمونـپسآزمون و همچنین مقایسۀ دو گروه مورد و شاهد، از آزمونهای t زوج برای مقایسۀ تفاضل امتیازها در پیشآزمونـپسآزمون و t مستقل برای مقایسۀ تفاضل امتیازها در دو گروه شاهد و مورد، استفاده شد.
یافتهها
ویژگیهای زمینهای گروه مورد و شاهد بررسی شد. گروه مورد شامل هشت زن و دو مرد بود که در محدودۀ سنی 31 تا 46 سال قرار داشتند و گروه شاهد از هفت زن و سه مرد، که در محدودۀ سنی 33 تا 49 سال قرار داشتند، تشکیل شده بود. وزوز گوش در تمام بیماران از نوع ذهنی بود و هیچکدام دارای بیماری طبی جدی نبودند. میانگین امتیازهای شدت وزوز گوش در مرحلۀ پیشآزمون در گروه مورد برابر 85/7 (با انحراف معیار 52/0) و در گروه شاهد 80/7 (با انحراف معیار 75/0) بود که نشان از همتا بودن دو گروه دارد. میانگین نمرات شدت وزوز گوش در مرحلۀ پسآزمون در گروه مورد برابر با 5/2 (با انحراف معیار 47/0) و در گروه شاهد برابر با
83/7 (با انحراف معیار 19/1) بود(نمودار 1).
مقایسۀ امتیازهای شدت وزوز گوش در طول ده جلسه درمان گروه
مورد نشان داد که شدت وزوز گوش در طول جلسات سیر نزولی داشته است؛
بهطوری که میزان بهبودی در جلسات اول کمتر و از جلسۀ
چهارم به بعد با رشد بیشتری همراه بوده است (نمودار 2). در سطح آمار
استنباطی نتایج آزمون t زوج (مقایسۀ تفاضل امتیازهای
پیشآزمون و پسآزمون) معنیدار بود(001/0=p) و نشاندهندۀ مؤثر بودن
هیپنوتیزمدرمانی در درمان وزوز گوش بیماران گروه مورد بود.
علاوه بر این، نتایج بهدست آمده از آزمون t مستقل (مقایسۀ تفاضل امتیازهای دو
گروه شاهد و مورد) معنیدار بود(001/0=p)؛ به این معنی که تفاوت معنیداری بین امتیازهای دو گروه وجود داشت و مؤید اثربخش بودن هیپنوتیزمدرمانی در درمان بیماران بود.
بحث
اطلاعات بهدست آمده از اجرای آزمون t زوج در پیشآزمونـپسآزمون گروه مورد، مؤید این واقعیت است که امتیازهای شدت وزوز گوش بیماران در پسآزمون پایینتر از پیشآزمون بوده است و این نشان میدهد که هیپنوتیزمدرمانی بر کاهش شدت وزوز گوش بیماران مؤثر است. علاوه بر این، از آنجایی که تفاوت معنیداری بین امتیازهای گروه مورد با شاهد وجود دارد، مؤثر بودن هیپنوتیزمدرمانی در تقلیل وزوز گوش بیماران این مطالعه مورد تأیید است. با نگاهی به اطلاعات موجود متوجه میشویم که بهطور معمول میزان کاهش وزوز گوش در بیمارن در سه جلسۀ اول چندان محسوس نبود و تقریباً از جلسۀ سوم به بعد بیماران کاهش در شدت وزوز گوش خود را گزارش کردهاند. یافتهها نشان میدهد که وزوز گوش تنها تقلیل یافته و کاملاً از بین نرفته است.
Attias و همکاران (1993) ثمربخشی خودهیپنوتیزمی، درمانهای پوششی و آگاهی دادن به بیمار را در بهبودی وزوز گوش مورد ارزیابی قرار دادند. 45 بیمار مرد که سن تقریباً یکسانی داشتند و از وزوز گوش رنج میبردند در این تحقیق شرکت داشتند. بیماران به سه گروه تقسیم شدند و دربارۀ هر گروه یکی از درمانهای ذکر شده استفاده شد. نتایج نشان داد که هیپنوتیزمدرمانی به گونهای بسیار مؤثر از شدت وزوز گوش میکاهد. آگاهی دادن به بیمار تا حدی از وزوز گوش کم کرد و درمانهای پوششی هیچگونه اثر قابل توجهی در بر نداشت(9).
در پژوهش دیگری که توسط Attias و همکاران(1990) صورت گرفت، نشان داده شد که استفاده از
هیپنوتیزمدرمانی، نسبت به اجرای یک محرک
شنوایی کوتاه در گوشی که وزوز دارد و همچنین نسبت به عدم
درمان، کاهش چشمگیری در شدت عوارض وزوز گوش به همراه دارد،
بهگونهای که این مورد تأثیر خود را بعد
از دو جلسه درمانی نشان داد. در این شیوه، از بیماران
خواسته میشد که شرایطی را تصور کنند که موجب تسکین وزوز
گوش یا عوارض جانبی آن میشود(10).
و همکاران(2007) در پژوهشی نشان دادند که هیپنوتیزم موجب کاهش وزوز گوش و دیگر عوارضی چون بیقراری میشود(11).
در مطالعۀ دیگری که توسط Andersson (1997) انجام شد، مشخص شد که انواع درمانهای روانشناختی، شامل ریلکسیشن، مراقبه و هیپنوتیزم، میتواند برای بیماران مبتلا به وزوز گوش بسیار سودمند واقع شود. وی این تحقیق را روی 69 بیمار انجام داده بود که برای درمان آنها از روشهای مختلفی همچون طب سوزنی، دارونما، دستگاههای کمکشنوایی، ریلکسیشن، مدیتیشن و هیپنوتیزمدرمانی استفاده کرده بود(12).
Mason و همکاران (1996) تحقیقی
را با هدف مقایسۀ
هیپنوتیزمدرمانی مراجعمحور و جلسات مشاوره انجام دادند. آنها
بیمارانی را که از وزوز گوش ذهنی رنج میبردند بهصورت
تصادفی در دو گروه به این شرح قرار دادند گروهی که در جلسات
مشاوره شرکت میکردند (42 نفر) و گروهی که
هیپنوتیزمدرمانی را تجربه میکردند (44 نفر). در
این تحقیق، که یک سال به طول انجامید،
معیارهای ارزیابی نتایج عبارت بودند از بلندی
صدای وزوز، نشانههای فردی وزوز، روند خطی میزان
آنالوگ، تقاضا برای درمان بیشتر و احساس بهبودی در بیمار.
در این تحقیق 5/45 درصد از گروهی که
هیپنوتیزمدرمانی دریافت میکردند، گزارش کردند که
نوعی حس عمومی بهبودی پیدا کردهاند. این
تحقیق بهطور معنیداری هیپنوتیزمدرمانی را
مؤثرتر از جلسات مشاوره یافت(13).
Meehan و همکاران (2004) انواع درمانهای مرسوم را در درمان وزوز گوش ذهنی بررسی کردند. از جملۀ این درمانها میتوان به لیزردرمانی، درمانهای الکترومغناطیسی و هیپنوتیزمدرمانی اشاره کرد. نتایج نشان داد که هیپنوتیزمدرمانی تأثیرات سودمندی در درمان وزوز گوش دارد(14).
Cope (2008) تحقیقی را برای بررسی میزان اثربخش بودن هیپنوتیزم درمانی انجام داد و به این نتیجه رسید که 70 درصد از کسانی که از هیپنوتیزمدرمانی استفاده کردند، آن را در درمان این بیماری مفید دانستند(7).
تحقیقی که توسط Mason و همکاران (1996) صورت گرفت، نشان داد که تفاوت قابل ملاحظهای بین دو گروه شاهد و مورد در میزان بلندی وزوز و شدت وزوز مشاهده نمیشود، ولی در حدود 50 درصد از افرادی که هیپنوتیزمدرمانی دریافت کرده بودند، گزارش کردند که حس عمومی بهبودی دارند. عمدهترین سود هیپنوتیزم این است که حس بهبودی و درجهای از ریلکسیشن در بیماران ایجاد میکند که موجب میشود وزوز گوش قابل تحمل شود(13).
احتمالاً هیپنوتیزم با القای بیحسی موضعی، تنشزدایی عضلات، ایجاد آرامش درونی و کاهش استرس بیمار توانسته است میزان شدت وزوز گوش بیماران را کاهش دهد. بهنظر میرسد کاهش استرس با کاهش شدت وزوز گوش رابطۀ مستقیم دارد؛ به این صورت که کاهش یکی باعث کاهش دیگری میشود و این دو یکدیگر را تقویت میکنند. برای انجام مطالعات آینده پیشنهاد میشود که به پیگیری این بیماران توجه بیشتری شود.
نتیجهگیری
در مجموع بهنظر میرسد هیپنوتیزم بتواند بهعنوان یکی از روشهای کاهشدهندۀ میزان شدت وزوز گوش بیماران مورد توجه قرار گیرد.
سپاسگزاری
از کلیۀ آزمودنیها که با همکاری آنان امکان اجرای این پروژه فراهم شد کمال تشکر را داریم.
REFERENCES
1. Mahmoudian S. Tinnitus: Basics, diagnosis, treatment, and prevention. Iran J Med Sci. 1995;24-48. Persian.
2. Hesse G, Schaaf H, Laubert A. Specific findings in distortion product otoacoustic emissions and growth functions with chronic tinnitus. Int Tinnitus J. 2005;11(1): 6-13.
3. Kellerhals B, Zogg R. Tinnitus rehabilitation by retraining: a workbook for sufferers, their doctors, and other health care professionals. 1st ed. Switzerland: S Karger Pub; 1999.
4. Andersson G, Lyttkens L. A meta-analytic review of psychological treatments for tinnitus. Br J Audiol. 1999;33(4):201-10.
5. Holroyd J. Hypnosis treatment of clinical pain: understanding why hypnosis is useful. Int J Clin Exp Hypn. 1996;44:33-51.
6. Mirzamani SM. Hypnosis training: facts and myths. Golban; 1984. Persian.
7. Cope TE. Clinical hypnosis for the alleviation of tinnitus. Int Tinnitus J. 2008;14(2):135-8.
8. Ross UH, Lange O, Unterrainer J, Laszig R. Ericksonian hypnosis in tinnitus therapy: effects of a 28-day inpatient multimodal treatment concept measured by Tinnitus-Questionnaire and Health Survey SF-36. Eur Arch Otorhinolaryngol. 2007;264(5):483-8.
9. Attias J, Shemesh Z, Sohmer H, Gold S, Shoham C, Faraggi D. Comparison between self-hypnosis, masking and attentiveness for alleviation of chronic tinnitus. Audiology. 1993;32(3):205-12.
10. Attias J, Shemesh Z, Shoham C, Shahar A, Sohmer H. Efficacy of self-hypnosis for tinnitus relief. Scand Audiol. 1990;19(4):245-9.
11. Maudoux A, Bonnet S, Lhonneux-Ledoux F, Lefebvre P. Ericksonian hypnosis in tinnitus therapy. B-ENT. 2007;3 Suppl 7:75-7.
12. Andersson G. Prior treatments in a group of tinnitus sufferers seeking treatment. Psychother Psychosom. 1997;66(2):107-10.
13. Mason JD, Rogerson DR, Butler JD. Client centred hypnotherapy in the management of tinnitus_is it better than counselling? J Larynogol Otol. 1996;110(2):117-20.
14. Meehan T, Eisenhut M, Stephens D. A review of alternative treatments for tinnitus. Audiol Med. 2004;2(1):74-82.