fa اثربخشی شش هفته تمرینات منتخب چرخشی بر پارامترهای فضایی و زمانی راه رفتن سالمندان مرد مراقبت‌هاي پرستاري Nursing Care پژوهشي Research <strong><em><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">زمینه و هدف: </span></span></span></span></em></strong><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">با</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">افزایش</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">سن،</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">برخی</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">تغییرات فیزیولوژیک موجب بروز اثرات منفی</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">در</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">الگوهای</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">راه</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">رفتن</span></span></span></em> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">می‌شود. هدف از مطالعه حاضر تعیین اثربخشی 6 هفته تمرینات منتخب چرخشی بر پارامترهای فضایی و زمانی راه رفتن سالمندان مرد بوده است</span></span></span></em><em><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">.</span></span></span></span></em><em><span dir="LTR" style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></span></em><br> <strong><em><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">روش بررسی:</span></span></span></span></em></strong> <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">مطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی است. تعداد 38 نفر از </span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">کارکنان و بازنشستگان بالای 60 سال دانشگاه صنعتی اصفهان در سال 1398، </span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب و با تخصیص تصادفی به دو گروه مداخله و کنترل (19 نفری) تقسیم شدند. ارزیابی</span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;"> پارامترهای راه رفتن از طریق مارکرگذاری آزمودنی‌ها در تنه و اندام تحتانی، به همراه فیلم‌برداری همزمان از سه جهت (قدام، خلف و جانب) با دوربین کانن 700</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">D</span></span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;"> و بارگذاری فیلم‌ها در نرم‌افزار کینوویا، به انجام رسید. مداخله تمرینی به مدت شش هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه به مدت 60 دقیقه اعمال گردید. </span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها، از آمار توصیفی و همچنین از روش آنالیز واریانس با اندازه‌گیری‌های مکرر استفاده شد</span></span></span></em><em><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">.</span></span></span></span></em><br> <strong><em><span style="letter-spacing:-.3pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">یافته‌ها</span></span></span></span></em></strong>: <em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">نتایج نشان از اختلاف معنادار بین گروهی در تعداد گام در یک دقیقه (کادنس) (001/0</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p<</span></span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">)، سرعت گام‌برداری (019/0=</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">)، زمان استراید (001/0</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;"><</span></span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">)، زمان استپ (001/0</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;"><</span></span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">)، زمان استنس یا استقرار (002/0=</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">)، زمان نوسان (001/0</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;"><</span></span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">) و زمان حمایت دوگانه (014/0=</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">) می‌دهد، اما در سایر پارامترها از قبیل طول استراید (102/0=</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">)، طول استپ (137/0=</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">) و عرض گام (089/0=</span></span></span></em><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></em><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">) اختلاف معناداری مشاهده نشد</span></span></span></em><em><span style="letter-spacing:-.3pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">.</span></span></span></span></em><br> <strong><em><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">نتیجه‌گیری: </span></span></span></span></em></strong><em><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">اجرای 6 هفته تمرینات ترکیبی منتخب به صورت چرخشی در سالمندان می‌تواند، موجب بهبود پارامترهای مرتبط با راه رفتن شده و از این طریق باعث کاهش میزان خطر سقوط و در نتیجه کاهش مراجعات به مراکز درمانی در این گروه سنی بشود</span></span></span></em><em><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="color:black;"><span style="font-family:B Yagut;"><span style="font-size:10.0pt;">.</span></span></span></span></em><br> &nbsp; <strong>Background & Aim:</strong> With age, some physiological changes cause a negative effect on gait patterns. The aim of this study was to evaluate the effectiveness of a 6-week rotary exercises program on spatial and temporal gait parameters in elderly men.<br> <strong>Methods & Materials:</strong> This was a quasi-experimental study. A total of 38 employees and retirees over 60 years of age from Isfahan University of Technology in 2019, were selected by the convenience and purposeful sampling and were randomly divided into experimental and control groups (19 people). The gait parameters were assessed through marking the subjects&rsquo; trunk and lower extremities, along with simultaneously filming from three directions (anterior, posterior, and lateral) with a Canon 700D camera, and loading the videos into KINOVEA software. The exercise program were performed in three 60-minute sessions per week for six weeks. To analyze the data, descriptive statistics and the analysis of variance with repeated measures were used.<br> <strong>Results:</strong> The results showed a significant difference in the number of steps per minute (Cadence) (<em>P</em><0.001), step speed (<em>P</em>=0.019), stride time (<em>P</em><0.001), step time (<em>P</em><0.001), time of stretching or deployment (<em>P</em>=0.002), oscillation time (<em>P</em><0.001) and dual protection time (<em>P</em>=0.014), but other parameters such as stride length (<em>P</em>=0.102), step length (<em>P</em>=0.137) and step width (<em>P</em>=0.089) were not significantly different.<br> <strong>Conclusion:</strong> Implementation of the 6-week combined rotary exercises program in the elderly can improve the gait parameters, reduce the risk of falls and thus reduce the number of referrals to treatment centers in this age group.<br> &nbsp; چرخش, تمرین, سالمندان, راه رفتن, افتادن rotation, exercise, elderly, gait, falling 251 265 http://hayat.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2753-2&slc_lang=fa&sid=1 Mojtaba Babaei Khorzoghi مجتبی بابایی خورزوقی babaei@iut.ac.ir 0000-0003-2735-5795 Yes Physical Education Center, Isfahan University of Technology, Isfahan, Iran مرکز تربیت بدنی، دانشگاه صنعتی اصفهان، اصفهان، ایران