other بررسی اثربخشی کف‌پوش‌های ضد خستگی در کاهش ناراحتی و سطح فعالیت عضلانی ساق پا در فعالیت‌های ایستاده طولانی‌مدت کارگران ارگونومی پژوهشي Research <strong>مقدمه:</strong> کار در صنایع، امور خدماتی و سایر مشاغلی که انجام کار در آن‌ها مستلزم ایستادن‌های طولانی‌مدت بیش از دو ساعت می‌باشد، کارگران را در معرض مخاطرات بهداشتی موقت یا دائم قرار می‌دهد. در این مطالعه سعی شده تا اثر به‌کارگیری کف‌پوش‌های ضد خستگی حین انجام کارهای ایستاده بر سطح ناراحتی، خستگی و تنش‌های عضلانی پاها، موردبررسی قرار گیرد.<br> <strong>روش کار: </strong>تعداد 100 کارگر در یکی از صنایع تولیدی در استان سلانگور مالزی در دو گروه مورد (استفاده از زیرپایی) و کنترل و در طی دو ساعت کار ایستاده ممتد موردمطالعه قرار گرفتند. میزان ناراحتی درک شده با استفاده از مقیاس بورگ و سطح فعالیت عضلات ناحیه ساق با استفاده از دستگاه الکترومیوگرافی جمع‌آوری گردید. &nbsp;<br> <strong>یافته ها:</strong> نتایج نشان داد که میزان تنش‌های عضلانی در اندام‌ها در گروهی که که از کف‌پوش‌های ضد خستگی استفاده می‌کرده‌اند به طور معنی‌داری در مقایسه با گروه کنترل برای نواحی زانو، عضلات ساق پا و کف پاها، به ترتیب به مقدار 1/8، 2/5 و 2/6 درصدکمتر بوده است. براساس مقیاس بورگ سطح ناراحتی احساس شده در عضلات نیز بین دو گروه اختلاف معنی‌داری داشته است (0/001> P).<br> <strong>نتیجه گیری:</strong> با استناد به نتایج به‌دست‌آمده، تجهیز سطوح انجام کار به کف‌پوش‌های ضد خستگی می‌تواند در کاهش ناراحتی‌های اسکلتی عضلانی و خستگی‌های ناشی از انجام کارهای ایستاده طولانی‌مدت مؤثر باشد. <strong>Introduction: </strong>The manufacturing, service professions, and other occupations commonly require their employees to spend more than 2 hours of their workday in an upright position which can potentially cause temporary or permanent health effects. The objective of this study is to determine the effect of anti-fatigue mats on leg muscle discomfort and muscle activity due to prolonged standing.<br> <strong>Material and Methods:</strong> A total of 100 workers were involved in the study. The control and experimental group stood for 2 hours in a controlled room with or without the anti-fatigue mat while sorting an assortment of mixed items.&nbsp; Borg&rsquo;s scale questionnaire and EMG signals were used to monitor the muscle discomfort and activity of the respondents.<br> <strong>Results: </strong>The discomfort ratings and muscle activity in the experimental group were always at lower levels compared to the control group, which meant there was a reduction in mean perceived exertion rating for the knees, calves, and feet, i.e., 1.8, 2.5 and 2.6, respectively. The results showed that there was a statistically significant (P < 0.001) difference in the Borg&rsquo;s scale of discomfort ratings and leg muscle activity between both groups.<br> <strong>Conclusion: </strong>The anti-fatigue mat can have a positive effect in preventing muscle discomfort and reduce muscle activity among the respondents during prolonged standing. کار ایستاده, کف‌پوش ضد خستگی, ناراحتی عضلانی, مقیاس بورگ, الکترومیوگرافی Prolonged work in upright position, Anti-fatigue mat, Discomfort, Borg’s scale, EMG 483 498 http://jhsw.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-124&slc_lang=other&sid=1 Zutiqa Aqmar Yazuli زوتیق یازولی No Department of Environmental and Occupational Health, Faculty of Medicine and Health Sciences, Universiti Putra Malaysia, 43400 UPM Serdang, Selangor, Malaysia گروه بهداشت حرفه و محیط، دانشکده پزشکی و علوم بهداشتی، دانشگاه پوترا، سلانگور، مالزی Putri Anis Syahira Mohamad Jamil پوتری جمیل No Department of Environmental and Occupational Health, Faculty of Medicine and Health Sciences, Universiti Putra Malaysia, 43400 UPM Serdang, Selangor, Malaysia گروه بهداشت حرفه و محیط، دانشکده پزشکی و علوم بهداشتی، دانشگاه پوترا، سلانگور، مالزی Nur Athirah Diyana Mohammad Yusof نور آتریا یوسف No Department of Environmental and Occupational Health, Faculty of Medicine and Health Sciences, Universiti Putra Malaysia, 43400 UPM Serdang, Selangor, Malaysia گروه بهداشت حرفه و محیط، دانشکده پزشکی و علوم بهداشتی، دانشگاه پوترا، سلانگور، مالزی Karmegam Karuppiah کارمگام کاروپیا megam@upm.edu.my Yes Department of Environmental and Occupational Health, Faculty of Medicine and Health Sciences, Universiti Putra Malaysia, 43400 UPM Serdang, Selangor, Malaysia گروه بهداشت حرفه و محیط، دانشکده پزشکی و علوم بهداشتی، دانشگاه پوترا، سلانگور، مالزی Enoch Kumar Perimal کومار پریمال No Department of Biomedical Sciences, Faculty of Medicine and Health Sciences, Universiti Putra Malaysia, 43400 UPM Serdang, Selangor, Malaysia گروه علوم بیومدیکال، دانشکده پزشکی و علوم بهداشتی، دانشگاه پوترا، سلانگور، مالزی Hassan Sadeghi Naeini حسن صادقی نایینی No School of Architecture and Environmental Design, Iran University of Science and Technology, Tehran, Iran گروه طراحی صنعتی، دانشکده معماری و شهرسازی، دانشگاه علم و صنعت، تهران، ایران Sivasankar Sambasivam سیواسانکار سامباسیوان No Department of Environmental and Occupational Health, Faculty of Medicine and Health Sciences, Universiti Putra Malaysia, 43400 UPM Serdang, Selangor, Malaysia | School of Engineering, UOW Malaysia KDU University College, Glenmarie Campus, Jalan Kontraktor U1/14, Seksyen U1, 40150, Shah Alam, Selangor, Malaysia گروه بهداشت حرفه و محیط، دانشکده پزشکی و علوم بهداشتی، دانشگاه پوترا، سلانگور، مالزی Puvanasvaran A. Perumal پوواناساواران پرومال No Department of Manufacturing Management, Faculty of Manufacturing Engineering, Universiti Teknikal Malaysia Melaka (UTeM), Hang Tuah Jaya, 76100 Durian Tunggal, Melaka, Malaysia گروه مدیریت تولید، دانشکده مهندسی تولید، دانشگاه فنی ملاکا، ملاکا، مالزی