fa مرور مطالعات انجام شده در برلین در مورد اثر استراحت مطلق برروی عملکرد سیستم عضلانی-اسکلتی اندام تحتانی و تنه عمومى General پژوهشي Research <strong>زمینه</strong><strong> </strong><strong>و هدف : </strong>تاکنون مطالعات بسیار متعددی در مورد اثر استراحت مطلق  Bedrest (BR)برروی سیستم های مختلف بدن از جمله عضلات، استخوانها، اعصاب، عروق، سیستم ادراکی و شناخت (cognition) ، در سراسر دنیا انجام شده است. هدف از این پژوهش، مرور نظام مند مقالات چاپ شده ، حاصل از مطالعات انجام شده در برلین در زمینه تأثیر استراحت مطلق برروی سیستم عضلانی- اسکلتی است. جامع ترین مطالعه ای که تاکنون در این زمینه انجام شده، مطالعه دوم برلین(Second Berlin Bedrest Study) با همکاری سازمان فضایی اروپا (European Space Agency or ESA) می باشد. در این مطالعه، 24 مرد سالم به مدت 56 روز در وضعیت خوابیده طاقباز قرار گرفتند. در این مدت، اثر استراحت مطلق بر روی قدرت، تحمل، هماهنگی و کنترل عضلات و نیز دانسیته استخوان افراد مورد مطالعه بررسی شد. در این سری مطالعات، اثر تمرین مقاومتی با لود بالا و ویبراسیون نیز بررسی شد. چنین تحقیقاتی، فرصتی را برای مطالعه اثرات خاص بی حرکتی بدون مداخله بیماری های دیگر، فراهم می‏کند. <br><strong>روش بررسی :</strong> جستجوی نظام مند بانک های اطلاعاتی مدلاین Pubmed و سایت ESA ، برای شناسایی مقالات چاپ شده مطالعات انجام شده در برلین، بخصوص مطالعات مربوط به مطالعه ی دوم برلین در مورد اثر استراحت مطلق برروی عضلات تنه و اندام تحتانی<strong> </strong>و استخوان ران و تیبیا انجام شد. به علاوه مقالات مربوط به اثربخشی مداخلات بصورت تمرین مقاومتی و ویبراسیون کل بدن نیز جستجو و شناسایی شد.<br><strong>یافته ها:</strong> تعداد 46 مقاله از مطالعات انجام شده در برلین بین سالهای 2003 تا 2011به چاپ رسیده است که تنها دو مقاله مربوط به سال 2003 و2004 و بقیه مقالات مربوط به سال های 2005 تا 2011 می باشد. از تعداد کل مقالات، 17 مقاله در رابطه با عضله و اثر مداخله بر آن، 3 مقاله در مورد استخوان و نیز تأثیر مداخله بر آن و 4 مقاله در رابطه با عضله و استخوان و نیز اثر مداخله بر هر دو سیستم بصورت توأم، یافت شد. 22 مقاله ی دیگر در مورد سیستم‏های دیگر همچون قلب، عروق، خواب و شناخت و ادراک بود.<br><strong>نتیجه گیری</strong> : نتایج حاصل از این مطالعات، نشان داد که استراحت مطلق ، اثرات منفی گسترده ا ی بر روی سیستم عضلانی ـ اسکلتی به جا می گذارد . این اثرات ، شامل تغییر فعالیت تونیک به فازیک عضلات ،آتروفی عضلانی و پوکی استخوان که از روزهای اولیه پس از استراحت مطلق ،شروع می شود و حتی تا 180 روز پس از پایان دوره استراحت مطلق باقی می ماند، می باشد. با توجه به اینکه استراحت به عنوان یک روش درمانی در مورد بعضی از بیماری‏ها از جمله کمردرد به کار می رود، شناخت اثرات منفی استراحت می تواند در کاهش تجویز استراحت مطلق به عنوان یک روش درمانی، موثر باشد. <br><br><p></p> <p style="text-align: justify"><strong>Background and aim: </strong>Many studies have been carried out about bedrest and its effects on different systems including musculoskeletal,neuromuscular,cognition and vascular systems throughout the world.The purpose of this paper is to review systematically all Berlin Bedrest Studies on musculoskeletal system.The focus of this review is  mainly Second  Berlin Bedrest Study (2^nd BBRS) supported by European Space Agency(ESA).Such studies provide a chance to study the specific effects of immobilization without interference of other diseases.<br><strong>Materials and Methods: </strong>A literature search was carried out using MEDLINE and ESA database to assess existing literature about the effect of bedrest on musculoskeletal system published by Berlin Bedrest Studies.It has been searched for efficacy of interventions  as high load resistive exercise and whole body vibration,as well.<br><strong>Results:</strong> Fourty six articles have been found from 2000 to 2011year: 2 articles in 2000 and 2003,the other ones  between 2005 to 2011. Seventeen  articles were related to muscle and intervention on it,three ones about bone and related intervention on it,four  ones related to both bone and muscle and twenty two ones about the other systems  such as heart,vesseles,sleep and cognition.<br><strong>Conclusion: </strong>According‏‏‏ to study results,bedrest has widespread effects on musculoskeletal system specially in early bedrest . These  effects remain up to 180 days  after bedrest course.Thus,high load resistive exercise and vibration should be prescribed in early stage of bedrest to reduce the detrimential effects of prolonged bedrest.<br></p> مطالعه دوم برلین در مورد استراحت مطلق,آتروفی عضلانی,پوکی استخوان,ویبراسیون,تمرین مقاومتی Berlin Bedrest,Muscle Atrophy,Bone Loss,Resistive Exercise,Vibration 13 24 http://mrj.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-61&slc_lang=fa&sid=1 Rahimeh Mahmoodi رحیمه محمودی No دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران S.Javad Mousavi سید جواد موسوی jmousavi@razi.tums.ac.ir Yes دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران