1- دانشگاه علوم پزشکی تهران 2- دانشگاه علوم پزشکی تهران ، Olyaeigh@sina.tums.ac.ir 3- دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
چکیده: (12985 مشاهده)
زمینه و هدف: تقویت عوامل موثر در حفظ تعادل می‌تواند به عنوان یک راهبرد اساسی در درمان مشکلات تعادلی سالمندان باشد و تحریک گیرنده های لمس و فشاری پوست، عضلات و کپسول می‌تواند به بهبود حس عمقی مفصلی و در نتیجه به ثبات عملکردی مفصل کمک کند، هدف مطالعه‌ی حاضر بررسی نحوهی تاثیر گذاری یک دوره‌ی طولانی مدت تمرینات کششی و ماساژ بر روی تعادل سالمندان می‌باشد.
روش بررسی: این مطالعه‌ی کارآزمایی بالینی بصورت تصادفی انجام گردید. پس از غربالگری 205 سالمند مرد سالم ساکن جامعه، نمونه‌ها به روش غیراحتمالی آسان در دسترس انتخاب گردیدند. گروه مورد متشکل از 18 نفر با میانگین سنی (45/5 ±6/74) سال و گروه شاهد متشکل از 17 نفر با میانگین سنی (27/4 ± 8/75) سال بودند. تمرینات کششی و ماساژ، 15 جلسه ی یک ساعته و در مدت 5 هفته (3 جلسه در هفته) توسط درمانگر انجام گردید. برای ارزیابی نتایج از مقیاس تعادلی برگ(Berg Balance Scale: BBS) و آزمون زمان‌دار برخاستن و برگشتن (Timed Up and Go :TUG) استفاده شد.
یافته‌ها: جهت تجزیه و تحلیل آماری از برنامه‌ی 19 SPSS- استفاده شد. برای بررسی میزان تغییر نمره ی تست‌های BBS و TUG، قبل و بعد از مداخله، از تست t زوجی وتست t مستقل استفاده گردید. اختلاف میانگین تغییرات تست‌های تعادلی BBS و TUG در دو گروه مداخله و کنترل دارای تفاوت معناداری بود (001/0 > p) .
نتیجه گیری : مداخلات انجام شده در گروه مداخله باعث بهبود معنادار مهارتهای تعادلی سالمندان گردیده است.
Safakheil H, Olyaei G R, Abdolvahab M, Raji P, Attarbashi B, Baghestani A R et al . Randomized Clinical Trial of manual static stretch and massage of the feet and ankle joints on balance of male elderlies. mrj 2013; 7 (3) :11-17 URL: http://mrj.tums.ac.ir/article-1-5030-fa.html
صفاخیل حسین، علیایی غلامرضا، عبدالوهاب مهدی، راجی پروین، عطارباشی بهروز، باغستانی احمدرضا و همکاران.. تاثیر کشش استاتیک دستی و ماساژ پا و مچ پا بر تعادل مردان سالمند بالای 60 سال : کارآزمایی بالینی تصادفی. توانبخشی نوین. 1392; 7 (3) :11-17
