1383/6/11، جلد ۱۰، شماره ۴، صفحات ۲۱-۲۷

عنوان فارسی شيوه‌های مقابله با استرس
چکیده فارسی مقاله

مقدمه:استرس پديده‌ای پيچيده و ضروری زندگی است که گاهی مشکل ساز می‌شود و اگر انسان قادر به سازگاری با آن نباشد جسم و روان او مورد تهديد قرار می‌گيرد. تمايل به کنار آمدن با استرس راه مثبتی است که باعث دستيابی تدريجی به ارتقاء سلامتی می‌شود.
مواد و روش کار: پژوهش حاضر يک مطالعه نيمه تجربی است که با هدف تعيين تأثير آموزش شيوه‌های مقابله با استرس بر ميزان استرس زنان شاغل در دانشکده‌های پرستاری و مامايی، دندانپزشکی، توانبخشی و پيراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام شده است. 138 نفر زن شاغل به روش نمونه‌گيری مبتنی بر هدف از فهرست اسامی کارگزينی انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده‌ها پرسشنامه استاندارد سنجش استرس کودرون بود. آزمون‌های آماری در اين پژوهش t و مجذور کای بودند و تجزيه و تحليل اطلاعات با نرم افزار SPSS انجام شد.
يافته‌ها: نتايج پژوهش با استفاده از آزمون t جهت مقايسه ميانگين‌های استرس شغلی (22/0=p)، استرس بهداشت زندگی (53/0=p)، استرس زندگی شخصی (44/0=p) و استرس شخصيت فردی (1/0=p) قبل و بعد از آموزش اختلاف معناداری را نشان نداد. هم‌چنين آزمون آماری مجذور کای ارتباط آماری معناداری بين متغيرهای دانشکده، سن، سابقه کار، تأهل، تعداد فرزندان، سطح تحصيلات و وضعيت مسکن با استرس شغلی نشان نداد.
نتيجه‌گيری: اين بررسی نشان داد که محيط کار به تنهايی می‌تواند بزرگترين منبع استرس باشد که عموماً اثرات نامطلوبی بر سلامت جسمانی و روانی زنان شاغل دارد. در پژوهش حاضر آموزش کوتاه مدت مقطعی نتوانست تأثير زيادی بر کاهش استرس داشته باشد، لذا ضروری است جهت کاهش استرس زنان شاغل برنامه‌های مختلف آموزشی بلندمدت، مشاوره و ... در نظر گرفته شود.

کلیدواژه‌های فارسی مقاله تأثیر آموزش،استرس شغلی،شیوه‌های مقابله با استرس،زنان شاغل

عنوان انگلیسی Coping with stress
چکیده انگلیسی مقاله

Introduction: Stress is a complex and physiologic phenomenon that sometimes can be a source of problem. If an individual could not cope with stress, it would be a threat to physical and psychological health. Inclination to cope with stress is a positive way which helps one to improve his/her health.

Materials and Methods: This research is a quasi-experimental study with the aim of determining the effect of education of methods of coping with stress on rate of stress among women working at Tehran University of Medical Sciences. After primary study, 138 cases were chosen through census sampling. The collection tool was Chaudron stress scale. The statistical tests included t test and 2. Data were analyzed by SPSS software.         

Results: The result showed that there was no significant difference between level of stress before and after education in domains of job stress (p=0.22), life health stress (p=0.53), personal life stress (p=0.44) and personality stress (p=0.1). Also the statistical result of X2 did not show significant correlation between variables such as type of school, age, duration of work, marital status, number of children, educational level and housing condition with job stress.

Conclusion: The result showed that work environment is an important source of stress for working women. It could have undesirable effects on physical and emotional health of women. It seems that short term education can not decrease the stress of women; therefore it is necessary to organize different long-term education programs, consultation and other strategies to reduce stress.

کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Effects of education,coping strategies with stress,working women

نویسندگان مقاله 33748---33749---33750---33751---33752---

نشانی اینترنتی http://hayat.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-245&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده Nursing Care
نوع مقاله منتشر شده Research
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات